Primeros signos de embarazo antes de la falta de menstruación

¿Qué tan pronto se pueden sentir los síntomas del embarazo?

Los síntomas del embarazo pueden comenzar entre 1 y 2 semanas después de la concepción. Cada cuerpo es diferente, por lo que lo que experimentes puede no seguir el mismo cronograma o los mismos síntomas específicos que otra persona. A continuación, puedes leer sobre los síntomas individuales que podrías experimentar al principio del embarazo y cuándo podrían empezar a aparecer. 

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Síntomas de embarazo antes de la falta de menstruación

Los síntomas varían de una persona a otra y la mayoría aparecen después de la falta de menstruación. Sin embargo, tú conoces mejor tu cuerpo y, si notas que algo de lo siguiente es inusual para ti, podría valer la pena hacerte una prueba de embarazo para obtener más información. Algunos signos tempranos comunes del embarazo incluyen:

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1. Manchado

Algunas personas experimentan sangrado de implantación alrededor de la concepción, que es cuando el embrión se implanta en el útero. Es posible confundirlo con la menstruación o un manchado, por lo que a menudo pasa desapercibido. 

Puedes usar protectores diarios, ya que el sangrado debería ser muy leve. Si el sangrado viene acompañado de dolor pélvico, debe ser evaluado por un profesional médico. 

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2. Náuseas y vómitos

Aunque a menudo se les llama náuseas matutinas, las náuseas y los vómitos pueden ocurrir en cualquier momento del día durante el embarazo. Es un síntoma común que aproximadamente el 70% de las personas experimenta durante el embarazo. Las náuseas suelen ser peores durante el primer trimestre y mejoran alrededor del segundo trimestre. 

Muchas personas embarazadas encuentran alivio para las náuseas mediante:

• Medicamentos como ondansetrón (Zofran) o unisom y vitamina B6 (Diclegis)
• Beber té de jengibre o ginger ale
• Comer porciones más pequeñas con mayor frecuencia 
• Comer galletas saladas
• Tomar aire fresco
• Usar bandas de acupresión para el mareo por movimiento 
• Recibir tratamientos de acupuntura

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3. Aumento de la temperatura corporal basal (TCB)

La temperatura corporal basal, o la temperatura de su cuerpo cuando está en reposo, se mide con un termómetro basal especial que muestra la temperatura con dos decimales para una lectura más precisa. Si su TCB se mantiene elevada durante 18 días o más, puede ser una señal de embarazo temprano. A menudo se utiliza para hacer un seguimiento de la ovulación y al practicar el método de planificación familiar natural como anticonceptivo. 

Requiere que conozca cuál es su temperatura normal cuando no está embarazada para poder comparar los resultados. Si no controla su temperatura basal con regularidad, es posible que este no sea el mejor indicador de embarazo.

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4. Calambres

Los calambres abdominales pueden ocurrir a medida que su cuerpo cambia para adaptarse al crecimiento del embarazo. Pueden variar en nivel de dolor y frecuencia según la persona. También puede experimentar calambres al principio del embarazo alrededor de la pelvis o la parte baja de la espalda. 

Aunque los calambres leves pueden ser normales, los calambres intensos pueden ser señal de un embarazo que crece fuera del útero, conocido como embarazo ectópico, el cual puede poner en peligro la vida. Debe buscar atención de emergencia en persona si experimenta un dolor abdominal intenso en un solo lado o dolor en el hombro, y se siente mareada o aturdida.

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5. Cambios de humor

Los cambios en su estado de ánimo pueden estar relacionados con las fluctuaciones hormonales durante el inicio del embarazo. El rango de emociones es diferente para cada persona, al igual que su intensidad. 

Si experimenta cambios de humor o tiene antecedentes de trastornos del estado de ánimo relacionados con el embarazo, puede hablar de sus sentimientos con una amistad cercana o su pareja, o buscar ayuda de un profesional de la salud.

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6. Fatiga

Sentirse cansada suele ser uno de los primeros signos del embarazo. Por lo general, se debe a los cambios hormonales y al esfuerzo adicional que realiza tu cuerpo para producir más sangre con el fin de sustentar la placenta y al feto.  

La fatiga es una señal de que tu cuerpo necesita descansar; toma descansos siempre que puedas y habla con un profesional de la salud si empieza a interferir con tus actividades cotidianas.

7. Cambios en los senos

La sensibilidad o el aumento del tamaño de los senos pueden ocurrir al principio y durante todo el embarazo, de forma similar a lo que algunas personas experimentan antes de la menstruación. La sensibilidad en los senos por sí sola no significa que estés embarazada, pero, combinada con otros síntomas, puede ayudarte a decidir si quieres hacerte una prueba de embarazo. A corto plazo, tomar ibuprofeno o usar una compresa tibia puede ayudar a reducir las molestias.

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8. Estreñimiento e hinchazón

Los niveles elevados de progesterona pueden causar estreñimiento e hinchazón durante el embarazo, aunque normalmente no al principio, cuando esos cambios hormonales aún son mínimos. El cuerpo ralentiza el proceso de digestión y absorción para que tengas más tiempo de absorber los nutrientes que consumes y transmitirlos al embarazo en desarrollo.

Siempre (pero especialmente durante el embarazo) intenta asegurarte de beber suficiente agua, comer muchas frutas y verduras frescas, ¡y mantenerte en movimiento! Todas estas cosas pueden ayudar con el estreñimiento y la hinchazón. Algunas personas encuentran que tomar una bebida caliente también puede ayudar a que todo fluya mejor. 

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9. Micción frecuente

Los cambios hormonales al principio del embarazo pueden aumentar la frecuencia con la que necesitas orinar. También puede ser un síntoma de una infección urinaria u otra infección, por lo que es importante buscar atención médica lo antes posible si no se debe al embarazo.

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10. Sentido del olfato agudizado y aversión a los alimentos

Las hormonas pueden afectar muchas cosas, incluido el sentido del olfato. Durante el embarazo, es posible que desarrolles rechazo hacia ciertos alimentos o aromas, lo que puede provocar náuseas y vómitos. Por otro lado, muchas personas desarrollan antojos intensos por ciertos alimentos. Realmente depende de cada persona.

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¿Cómo confirmo si estoy embarazada?

Usa nuestra calculadora de embarazo para estimar cuánto tiempo de gestación tienes. Si no estás segura acerca de tus síntomas o simplemente quieres algo de claridad, una de las formas más precisas de confirmar si estás embarazada es hazte una prueba de embarazo en casa.